Pilates, Garuda et activités de pleine conscience
Kathy Way - Fondatrice de Purely Connect
Avec une carrière internationale de plus de 17 ans dans l'enseignement du Pilates, de la rééducation, du réalignement postural et du mouvement du corps et de l'esprit, Kathy apporte un haut niveau d'expertise et de dévouement à son travail. Son parcours a commencé pendant les années où elle a été coach de fitness et entraîneur personnel, animée par le désir de comprendre les liens complexes entre le corps, l'esprit et le mouvement. Au fil des ans, elle a affiné ses compétences par des études et des recherches continues et a acquis une vaste expérience en travaillant avec une clientèle diversifiée dans le monde entier, notamment des athlètes professionnels, des danseurs de ballet, des clients en rééducation et des adeptes du bien-être.
Kathy a collaboré étroitement avec des spécialistes de la rééducation, des ostéopathes et des clients prestigieux, notamment des personnalités d'Europe et du Moyen-Orient, à qui elle a enseigné le pilates. Ses clients, âgés de 12 à 90 ans, bénéficient de son attention méticuleuse aux détails et de sa passion pour la transformation du corps et de l'esprit. Kathy se consacre à la mise en place de programmes personnalisés et efficaces qui soutiennent le parcours de santé et de bien-être de chaque individu, en améliorant l'alignement postural, en éliminant les douleurs chroniques et en menant une vie et un avenir plus sains.
Kathy pratique la méditation depuis de nombreuses années. Elle a étudié la métaphysique avec Rod Briggs, Mindlink Foundation et a également suivi des cours de Vipassana.
Kathy a eu l'idée de créer les retraites Purely Connect car elle est consciente des effets néfastes de la technologie sans fil sur notre santé et sur tous les êtres vivants de la Terre.Elle a fait l'expérience des bienfaits de la vie sans smartphone et souhaite que d'autres en fassent aussi l'expérience !
« L’esprit, lorsqu’il est hébergé dans un corps sain, possède un sentiment glorieux de puissance. »
– Joseph Pilates
Notre approche
Nos retraites transformatrices nourriront et rajeuniront votre corps, votre esprit et votre âme, vous aideront à rester enraciné et vous connecteront à la vie et au moment présent, ici et maintenant.
Nous avons choisi des lieux magnifiques et paisibles, entourés par la nature, sans WIFI (ou très peu), afin de rendre les retraites véritablement écologiques, dans le respect de la biodiversité, des animaux, des oiseaux et de la nature.
Loin des foules et des distractions de la technologie numérique, vous pouvez récolter les bénéfices du Pilates, du Garuda et d'autres activités de pleine conscience qui nourrissent votre corps, votre esprit et votre âme, vous aident à rester ancré et vous connectent à la vie et à l'instant présent, ici et maintenant.
Bien-être personnalisé
Nous concevons chaque retraite avec soin, en l'adaptant aux différents niveaux de forme physique et aux objectifs de bien-être. Avec des groupes de petite taille, les participants bénéficient d'une attention personnalisée pour une expérience véritablement transformatrice.
Vous sentirez et ressentirez la différence !
« C'est maintenant. C'est maintenant, tout ce qu'il y a. N'attendez pas ce moment-là, allumez l'étincelle, allumez le feu. »
– Rûmî