Pilates, Garuda ed attività di Mindfulness
Riscopri l'equilibrio e riconnettiti con la natura. A Purely Connect Retreats, offriamo esperienze di benessere corpo mente immersive e trasformative, pensate per staccare la spina dalla tecnologia e di riconnetere con se stessi e la Madre Natura.
Kathy Way – Founder Purely Connect
Con una carriera internazionale di oltre 17 anni nell'insegnamento del Pilates, della riabilitazione, del riallineamento posturale e del movimento corpo-mente, Kathy porta nel suo lavoro un alto livello di competenza e dedizione. Nel corso degli anni, ha affinato le sue capacità attraverso lo studio e la ricerca continui e ha acquisito una vasta esperienza di lavoro con una clientela eterogenea in tutto il mondo, tra cui atleti professionisti, ballerini, clienti della riabilitazione e appassionati di benessere.
Kathy ha collaborato e insegnato pilates a specialisti della riabilitazione, osteopati e clienti di alto profilo, tra cui personaggi famosi dell'Europa e del Medio Oriente. I suoi clienti, di età compresa tra i 12 e i 90 anni, beneficiano della sua meticolosa attenzione ai dettagli e della sua passione per la trasformazione del corpo e della mente. Kathy si dedica alla realizzazione di programmi personalizzati ed efficaci che supportano il percorso di salute e benessere di ogni individuo, migliorando l'allineamento posturale, eliminando il dolore cronico e portando a una vita e a un futuro più sani.
Kathy pratica la meditazione da molti anni. Ha studiato metafisica con Rod Briggs, della Mindlink Foundation e ha frequentato anche corsi di Vipassana. E’ stata ispirata a creare i ritiri Purely Connect perché è consapevole degli effetti dannosi che la tecnologia wireless ha sulla nostra salute e su tutti gli esseri viventi della Terra. Ha sperimentato i benefici di una vita senza smartphone e desidera che anche gli altri ne facciano esperienza!
"La mente, quando è ospitata in un corpo sano, possiede un glorioso senso di potere."
– Joseph Pilates
Il Nostro Approccio
I nostri ritiri trasformativi nutriranno e ringiovaniranno il vostro corpo, la vostra mente e la vostra anima, vi aiuteranno a rimanere con i piedi per terra e vi connetteranno alla vita e al momento presente, qui e ora. Abbiamo scelto luoghi bellissimi e tranquilli, immersi nella natura, senza (o con pochissimo) WIFI , in modo da rendere i ritiri veramente ecologici, rispettando la biodiversità, gli animali, gli uccelli e la natura.
Lontano dalla folla impazzita e dalle distrazioni della tecnologia digitale, potrete raccogliere i benefici del Pilates, del Garuda e di altre attività di mindfulness, che nutrono il vostro corpo, la vostra mente e la vostra anima, vi aiutano a rimanere con i piedi per terra e vi connettono alla vita e al momento presente, qui e ora.
Benessere personalizzato
Progettiamo ogni ritiro con cura, adattandolo a vari livelli di fitness e obiettivi di benessere. Con gruppi di dimensioni ridotte, i partecipanti ricevono un'attenzione personalizzata per un'esperienza davvero trasformativa.
Perceprai e sentirai la differenza!
"Questo è Adesso. Adesso è, tutto ciò che c'è. Non aspettare allora, scocca la scintilla, accendi il fuoco."
– Rumi